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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喉嚨卡卡、吞嚥困難感冒了?伴隨這些症狀,可能是頸椎失調惹禍
:
【華人健康網記者洪毓琪/台北報導】你我或多或少都曾有過喉嚨卡卡、吞嚥困難的經驗,而在出現上述症狀時,相信多數人多會直覺聯想是不是感冒了?專家表示,其實上述症狀,除了可能是病毒、慢性咽喉炎,或胃食道逆流等原因引起;更可能是現代人長時間處於低頭狀態,造成頸椎失調,所發出的健康警訊!
別亂轉、亂扭!脖子周遭重要神經多,小心亂動反加劇不適
至於坊間流傳的各式旋轉頸椎、脖子動作到底能不能做?對於放鬆肌肉、緩解痠痛有幫助嗎?張軒彬博士強調,由於頸椎周遭分佈許多人體重要的神經。所以,考量到安全性問題,建議民眾在沒有專業人士協助觸診、釐清頸椎失調的類型和原因下,切勿自行亂拉扯、伸展。
尤其是,更該避免進行脖子脊椎向後仰的動作,以免壓迫脊椎後方的神經孔。如果民眾真的常感肩頸痠痛、吞嚥困難,建議可以做的相對和緩、簡單的頸椎前肌肉放鬆動作是:
★頸椎肌肉簡易放鬆方式:取一條浴巾折好後,捲成毛巾捲,仰躺後放置於頭部與脖子交界處,躺個5~10分鐘,就是輔助放鬆前頸緊繃肌肉的好方法。
【專家小叮嚀】:
最後,張軒彬博士也再次提醒,正如上述一開始提到的,臨床上導致喉嚨有異物感、吞嚥困難的原因非常多。所以民眾一旦發現自己有這類問題,第一時間一定要趕快經由專業醫護人員加以評估,造成吞嚥困難的原因,先排除嚴重的腫瘤,或是中樞神經系統(腦部)的問題,以及消化道問題引起。如果還是不能找到原因,也有上面的提到的頸椎狀況,就可以考慮從脊椎問題去做評估,針對不同的造成原因,找不同科別的專業做處理較有保障。
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白狼扛轎害衝突?方仰寧坐鎮破功
:
記者許書維/彰化報導
大甲媽通過民生地下道,儘管彰化警局長方仰寧親自出馬坐鎮指揮,重兵佈署320名警力創歷年新高,還是難以阻止鬥毆衝突,其實大批警力把通過民生地下道的民生路跟三民路口全部淨空,用警力防堵外,還一路延伸到三民路上4排警力人牆備戰,至少200公尺遠,由顏清標親自壓轎,但就在白狼張安樂出現接轎後,開始出現騷動引爆衝突,可能就是因為前方都是警力戒備,大批民眾全擠在後端,加上張安樂人馬護主,衝突因此爆發。
▲白狼人馬人數眾多,造成現場爆發推擠衝突。
320名警力大多重兵部屬在民生地下道路口跟進入三民路200公尺左右,大批民眾全擠到後端,加上白狼人馬護主推擠,衝突就在警力最少時爆發。
警方:「好了、好了,不要擠了。」
就連彰化分局偵查隊長也被辣椒水噴到,為了防止大甲媽行經民生地下道開打,320名警力備戰創歷年新高,過去警察局長大多坐鎮而已,但這回警察局長方仰寧是親自指揮調度,強勢作為卻還是破功爆發嚴重衝突。
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