【驚喜商品】立體冰絲防滑汽車坐墊-全椅座(含頭枕)
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立體冰絲防滑汽車坐墊-全椅座(含頭枕)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
108年全大運倒數10天 近萬名選手抵「嘉」較勁
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108年全國大專校院運動會即將在4月27日到5月1日正式登場，承辦學校中正大學今(16)天舉行賽前全國記者會，繼世界羽球球后戴資穎擔任代言人後，這次再邀請「鞍馬王子」李智凱為賽會站臺，共同歡迎全國157所大學、近萬名的選手們抵「嘉」較勁。
108年全大運正式賽會期間將進行田徑、游泳、體操、舉重、桌球、羽球、網球、跆拳道、柔道、射箭、射擊、擊劍、拳擊、空手道、角力及高爾夫等16項競賽，另外規劃木球與定向越野2種示範項目，其中有幾項運動種類已經提前開跑，舉重項目已經在13、14日結束，由市北大林呈璟擊敗亞運國手方菀靈奪下大會首金，「舉重女神」郭婞淳則獲得59公斤級金牌，另外桌球項目正在嘉義市港坪運動公園體育館進行，韻律體操項目16日起在國立中正大學體育館主館展開，而射擊項目則將在17日於桃園市公西靶場開賽。
體育署長高俊雄表示，每年一度的全大運是所有大學生都非常期待的賽事，除了是體育教學展現的舞台，同時是能夠讓大學生國手在參加國際賽會前進行賽前調整，目前國家訓練中心有30多位的黃金計畫選手，都是很有希望在東京奧運奪牌的熱門選手，這次的全大運他們也都會參加相關運動比賽，相信能吸引許多民眾進場觀賽，一同體驗眾多在國際發光發熱的運動明星，看見他們認真比賽的風采。
「鞍馬王子」李智凱也到記者會現場為賽會站臺，目前就讀國立體育大學研究所的李智凱，暌違2年再度參加全大運競技體操個人全能項目，上個月才剛從2019體操世界盃卡達杜哈站再創佳績，在已完成的4個分站拿下3站鞍馬金牌；因8場分站賽僅取3站最佳成績計算，李智凱在這場晉級奧運積分賽取得非常大的優勢，2020東京奧運的參賽門票幾乎到手，而他也將瞄準7月義大利世大運衛冕。
國立中正大學校長馮展華說，學校結合嘉義縣市政府、鄰近學校及在地企業，要讓選手與民眾有回到家的感覺，嘉義雖然看起來比較鄉村一點，不過人情味非常濃厚，這次賽會準備許多農產品與文化活動，期望藉由全大運行銷嘉義地區，也歡迎民眾都能到現場或轉播為選手們加油。
預防攝護腺肥大 日常保健5招
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（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）近日一名67歲男性因為突然無法排尿到醫院求治，檢查發現有攝護腺肥大現象，原來病患長期以來就有尿很久、夜尿、頻尿等狀況。
攝護腺組織隨年齡增長增生 逾50歲半數有攝護腺肥大
衛生福利部桃園醫院病房護理師廖曉嵐表示，攝護腺肥大就是隨著年齡增長攝護腺組織增生的現象。正常的前列腺大概有 20 克重，但攝護腺肥大的患者可以長到正常的2倍甚至更大，超過50歲的男性半數都有攝護腺肥大，攝護腺肥大是一種「良性」的攝護腺增生，只要適度治療症狀並且在醫師指示下追蹤即可。
攝護腺增生跟基因、年齡、雄性素、發炎、肥胖等原因有關，肥大的攝護腺讓尿道變狹窄，產生排尿症狀，例如站一下才能排出尿、排尿中斷，尿很久、尿速慢、頻尿等狀況。如果攝護腺往上壓迫膀胱，就會產生儲尿症狀，例如頻尿、急尿、夜尿，或會急性尿失禁。可能會導致泌尿道的感染，導致生活品質下降。
預防攝護腺肥大 日常5招來保健
攝護腺肥大的檢查，包括：(1)尿液常規檢查，排除感染可能性；(2)肛門指診，因為攝護腺在直腸的前方，指診時可觸摸到；(3)超音波，清楚觀察攝護腺的肥大情形；(4)尿流動力學檢查，評估排尿狀況。至於治療方面，包括口服藥物、震波治療及外科手術。目前針對攝護腺肥大需手術的病患，常見手術方式有單極電刀刮除術、雙極電刀刮除術、攝護腺雷射手術。
目前健保有給付電刀的刮除手術，但雷射則無。雷射手術的好處是出血量會較少，因此如果有心臟病病史、凝血功能異常、腎功能異常的患者，為了降低出血量，增加手術安全性，可考慮自費雷射手術。廖曉嵐護理師表示，預防攝護腺肥大，生活型態應做以下調整來保健：
1） 多喝水／
一天1500至2000c.c.，儘量白天喝，晚上喝少點。
2） 凱格爾運動／
用力方式就跟解尿時嘗試把尿液中斷一樣。
3） 避免飲酒或吃辣／
避免刺激交感神經，導致症狀惡化。
4） 多吃蔬菜水果／
避免便秘，因為便秘會壓迫攝護腺。
5） 食物攝取茄紅素／
例如番茄、木瓜、葡萄柚等，可稍微改善症狀。
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