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下面附上一則新聞讓大家了解時事
胰臟與血糖、癌症相關,名醫推「四大藥草茶」讓胰臟煥然一新
:
Anton Lyaskovskyy/ Shutterstock
每日健康/外電編譯 林宏軒
胰臟是人體消化系統的一部分,負責分泌許多消化酶和激素,像是胰島素和胰高血糖素,是消化和維持血糖水平的重要器官。根據國外網站《Step To Health》的報導,如果胰臟受損,很容易導致營養攝取不足、體重減輕和高血糖,甚至是糖尿病。
毫無疑問,與胰臟相關最嚴重的疾病是胰臟癌。但胰島素失調也會引起一些惱人的健康問題,因此好好照顧胰臟是非常重要的。
藥用植物促進胰臟健康
綠茶
綠茶是一種天然抗氧化劑。最近在《Metabolomics》雜誌發表的一項研究表示,日常飲用綠茶有助於促進胰臟健康和避免胰臟癌的發生。
其關鍵是綠茶中一種被稱為「表沒食子兒茶素沒食子酸酯」(Epigallocatechin gallate,EGCG)的生物化合物。它能抑制胰臟癌細胞的形成或增生,有助於減少胰臟癌的發生率。
《延伸閱讀:綠茶清火、紅茶暖胃、黃茶減肥... 針對體質對症喝茶,你適合喝哪一種?》
車前草甘草茶
將一些甘草根和一湯匙車前草加到一杯熱水中,製成茶飲用,可幫助胰臟排毒。甘草根含有能幫助細胞控制葡萄糖的分子,也是一種抗炎劑,可幫助癒合胰臟。混和車前草和甘草根是避免糖尿病前期症狀如胰島素抗性的完美方式。
迷迭香和鼠尾草茶
迷迭香和鼠尾草除了幫助照顧胰臟之外,它也可作為肌肉鬆弛劑,有助於增進睡眠品質並放鬆身心。
迷迭香有助於減少胰臟的炎症和加強排毒,建議每天飲用一次。將一小枝迷迭香和五片鼠尾草葉放入水中熬煮,直到沸騰。冷卻五分鐘後,添加一些蜂蜜即完成。
《延伸閱讀:光喝就能瘦的三大秘密武器!中醫師首推「藥草茶」利尿消腫超好瘦:特別是這6種》
乳薊(洋白薊、牛奶薊)
乳薊含有水飛薊素,是一種黃酮類化合物,有助於治癒、修復肝臟和胰臟。對於患有脂肪性肝病或胰臟發炎的人是非常理想的治療方式。
此外,水飛薊素的抗氧化和抗發炎性質還能刺激肝細胞的生長。只需將一湯匙乳薊種子加到一杯開水中,讓它浸泡,飯後飲用即可。
建議每天最多攝取450毫克的水飛薊素。如果是服用膠囊,會更容易控制攝取量,但茶是比較天然的方法。
以上四種茶可擇一使用,一天喝兩次。最理想的情況下,您應該定期喝綠茶,然後再選用另一種茶作為補充。
致死率高達60%!超級細菌攻入中國 已18人確診
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美國出現高抗藥性超級真菌「耳念珠菌」,致死率高達60%,當地已列入緊急威脅名單。專家說,目前為止,中國已確認18起超級真菌臨床感染病例,但總體未出現如同美國的爆發性流行感染。
香港星島日報網今天報導,中國工程院院士、第二軍醫大學長征醫院皮膚科教授廖萬清表示,截至目前,中國已確認18起超級真菌臨床感染病例。
他說,「我們還在持續監測,但總體上還沒有出現美國那樣的爆發性流行感染」。
北京大學醫學部檢驗學系主任、北京大學人民醫院檢驗科主任王輝表示,「超級真菌能長時間存活於患者和醫護人員的皮膚及醫院設施表面,若感染控制措施不力,容易導致院內爆發性感染」。
據指出,2018年在英國爆發的超級真菌感染,罪魁禍首就是一隻共用的體溫計。
廖萬清解釋,從現有文獻看,感染者大多會有原因不明的高燒,各種藥物治療無效,並伴隨各種器官衰竭、呼吸衰竭等表現。
紐約時報稍早前報導,具多重抗藥性、足以致死的耳念珠菌正在全球快速傳播,原因不明。美國自2013年以來通報近600個病例,其中近半數在90天內死亡,致命威脅引發醫界憂慮。
耳念珠菌的來源目前還不明確,是環境真菌還是人體共生菌,也不清楚。研究人員普遍認為,這是新近進化出來的、快速適應人體宿主環境能力的新物種,主要引起血液感染,致死率高達60%。
在顯微鏡下,耳念珠菌與其他念珠菌並無明顯差異,但通常具有多重耐藥性,部分菌株對臨床上常用的3大類抗真菌藥物都具有很高的耐藥性。
這種超級真菌對免疫系統不成熟或受損的人最致命,包括初生兒和老年人、吸菸人群、糖尿病患者以及自身免疫性疾病患者。
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